„Trening Ciała”- bóle krzyża
Zajęcia ruchowe profilowane pod kątem osób z dolegliwościami bólowymi, które nękają nas w wieku GOLD.
Na zajęciach można nauczyć się zestawu ćwiczeń pomocnych w dolegliwościach bólowych kręgosłupa lędźwiowego, szyjnego, w zwyrodnieniach stawów, zawrotach głowy czy nietrzymania moczu.
Udzielimy instruktażu i doradzimy jak poradzić sobie z bólem w warunkach domowych, jak zastosować pomoce ortopedyczne.
Zajęcia odbywają się we wtorki w godzinach 16.30-17.15
Zajęcia prowadzi mgr fizjoterapii Pani Agnieszka Kurach.
Telefon kontaktowy do pani Agnieszki : 669-051-570
